En mi principio está mi fin. Una tras otra , las casas se levantan y se derrumban, se desmoronan, se extienden, son arrancadas, destruidas, restauradas, o en su lugar queda un baldío, una fabrica o un paso a desnivel.
Viejas piedras para nuevos edificios.
Viejas leñas para nuevas hogueras
Viejas hogueras para las cenizas.

Las casas viven y mueren. Hay un tiempo para la construccion, un tiempo para habitar y engendrar, y un tiempo para que el viento rompa el cristal desprendido, sacuda las maderas y el tapiz en jirones donde se halla bordado un lema silencioso : "EN MI PRINCIPIO ESTA MI FIN"

(texto extraido del libro cuatro cuartetos de T.S. Eliot)

Si no estamos preparados para aceptar una respuesta , aunque esta no nos guste, lo mejor es no preguntar.
Porque si la respuesta a nuestra pregunta no es la que necesitamos escuchar, probablemente será la otra persona la que tenga que preguntar ¿te pasa algo?.

"Según pienses así seras" . Paramhansa Yogananda hace una descripcion de esta concordancia de una gran belleza, dice así:

Podras percibir los gozosos rayos del alma si interiorizas tu atención. Estas percepciones son posibles si preparas tu mente para gozar del hermoso escenario de los pensamientos en el reino invisible e intangible que hay dentro de tí. No busques la felicidad solo en las ropas bonitas, las casas limpias, las cenas deliciosas, los cojines blandos y los lujos. Estas cosas encarcelarán tu felicidad detras de las rejas de lo externo, de lo superficial. Antes bien, en el avión de tu imaginación, deslizate por encina del ilimitado imperio de los pensamientos. Allí, contempla las sierras de las aspiraciones espirituales, sin fisuras y majestuosas, para mejora de ti mismo y de los demas.

Más o menos viene a decirnos que miremos en nuestro interior y escuchemos y así nuestro yo fisico verá y oirá cuales son sus prioridades.

Mientras se espera vivir, la vida pasa.

Séneca decia que antes de dormir deberiamos de decirnos a nosotros mismo. " He vivido, he recorrido el camino que me ha asignado la fortuna. Y si algun dios nos regala un mañana, recibámoslo también con júbilo, porque aquel que espera el mañana sin inquietud es plenamente feliz y dueño de si mismo. Todo el que al acostarse se dice "he vivido" al levantarse recibe cada dia un beneficio".

Y Walter Risso añade que una mente que fluctua negativamente, se debate entre lo que podría haber hecho y no hizo (arrepentimiento), y lo que podría dejar de hacer y no es capaz de abandonar(pensamiento catastrófico). Y mientras tanto la vida pasa.

Si estas enfermo puedes decir"Yo no quería estar enfermo"; si eres pobre "Yo no quería ser pobre" o, si no eres amado,"Yo no quería estar solo".
Y sin embargo, por razones que son solo tuyas, empezastes a creer en la enfermedad mas que en la salud, en la pobreza mas que en la ambundancia y en la soledad mas que en el afecto. (Jane Roberts).

"Cuando tu miedo toca el dolor de otros se convierte en lastima; cuando tu amor toca el dolor de otros se convierte en compasión" (Stephen Levine)

El Tonglen es una practica budista , significa dar y recibir, que consiste en tomar ,movidos por la compasión , los diversos sufrimientos mentales y fisicos ( miedo, frustración, dolor, ira,culpa,rencor,amargura, duda, furor...) de todos los seres y dar mediante el amor; felicidad, paz mental, curacion, plenitud.
Se realiza por medio de la respiración; al inhalar imagina que inspiras compasivamente todo el dolor y el sufrimiento y al exhalar envias una corriente de afecto, curación ,amor, alegria ,felicidad.

Imagina delante de ti, de la manera mas vívida y angustiosa posible, a un ser amado que esta sufriendo. Intenta imaginar todos el dolor y afliccion de esa persona. Cuando sientas que se te abre el corazon en compasion hacia esa persona, imagina que todo el sufrimiento de esa persona se condensa en una masa de humo negro mugriento y que al inspirar ese humo negro se disuelve en tu corazon y este a su vez destruye todo tu Karma negativo, es el momento de exhalar en forma de luz , alegria , felicidad , bienestar a esa persona y que esta luz destruye todo su Karma negativo.

Esta practica no solo te permite sanar tu propio sufrimento y el dolor del pasado ademas mediante tu compasion ayudas a los demas.

Cuando nos contemplamos a nosotros mismos y a todas las cosas que nos rodean y que tan estables y solidas nos parecen , nos damos cuenta que no son mas reales que un sueño. Así lo describió Buda

" Sabed que todas las cosas son así:
un espejismo, un castillo de nubes, un sueño una aparicion
sin una realidad esencial, pero con cualidades que pueden ser percibidas.

Sabed que todas las cosas son así:
como la luna en un cielo claro, reflejada en un lago transparente
aunque la luna nunca se haya desplazada a ese lago.

Sabed que todas las cosas son así:
como un eco proveniente de la musica, de sonidos y de llantos
y sin embargo en ese eco no hay melodia.

Sabed que todas las cosas son así:
como un mago que crea ilusiones de caballos, de bueyes, de carro y de otras cosas.
Nada es lo que aparenta ser.